泡泡唐提示您:看后求收藏(红薯小说网www.happycolon.net),接着再看更方便。

唐子炽起床简单的洗漱完毕,带着利欧路前往餐厅吃饭。

打好饭菜随便找个位置坐下,然后给利欧路倒了专属口粮。

吃饭的时候顺便看了一下今天的每日任务是什么。

【每日任务1:锻炼吧!】

【任务要求:俯卧撑100个,蹲下起立100个,跑步10公里。】

【任务奖励:1000¥,身体素质+0.1,波导之力获得微幅提升】

【每日任务2:赢的一场对战】

【任务要求:跟任意训练家打一场对战并且获胜。】

【任务奖励:2000¥,身体素质+0.1,波导之力获得微幅提升】

今天的每日任务跟昨天差别不大,看来似乎差不多每日就是这些事情。

不过每日任务2倒是多了1000¥的奖励。

唐子炽很快就将早餐解决掉了。

“吃好了嘛?”唐子炽对一旁的利欧路问道:“不要吃太饱,七八分就行了。”

【嗯嗯好!吃好了!】利欧路点点头说道。

“那好!我们便开始我们今天的训练吧!”唐子炽起身对利欧路说道,然后带着利欧路离开了常青市,在郊外随便找了一个没啥人的平原,就开始了今天的修行。

“97…98…99…100!”唐子炽做完了一百个俯卧撑,轻轻的舒了一口气,完成了自己的第一个每日任务。

然后他看着一旁还在继续的利欧路,满意的点点头,在一旁给它加油:“加油!继续利欧路!你要成为世界最强的宝可梦!那么平日里的刻苦和汗水就必不可少!没有什么成功是随随便便的!想要得到就得先付出!

燃烧青春吧!利欧路!”

“hia!!!”利欧路跟打了鸡血一样,嘎嘎在那里做着俯卧撑。

唐子炽自己是“光头训练法”,锻炼效果是其次,主要是完成每日任务,反正每日任务会获得身体素质加成。

但是利欧路可不行,所以对利欧路的训练是单独的,不可能是唐子炽练什么利欧路练什么。

再加上以唐子炽自己的见解和多年的游戏、动漫等等的经验,配合前世那种信息大爆炸时代的加持。

他也是有着自己的一套见解的。

基础的锻炼必不可少,对身体的打磨也是要全方面的,俯卧撑、跑步、折返跑、蛙跳、螃蟹步等等都必不可少。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
重生后青梅竹马看我的眼神怪怪的

重生后青梅竹马看我的眼神怪怪的

迷人的豆芽菜
又名——重生后和青梅竹马滚到一起了——没有江桥就会活不下去的青梅竹马闺蜜撬走男友这样狗血的事也能遇上,江桥觉得自己是个倒霉蛋!排雷?前世女非男处重生后sc文中被撬走的男友是个路人甲不是复仇是一个重生回到18岁与青梅竹马谈恋爱的小甜文
玄幻 连载 7万字
柳如烟的白月光

柳如烟的白月光

zabaya
这家餐厅还是柳如烟提提前订的。上个月纪伯达生日,柳如烟陪他去海边看日出,我愤怒地质问柳如烟,她反而责怪我多疑,说那是几个朋友一起去的,不单是他们两个。为此我们冷战了半个月。昨天,柳如烟给我发了预定餐厅的截图,我知道她这是在给我台阶下,每次我们争吵或冷战后,都是我主动打破僵局,先开口跟她说话,她则会在我们和好后给我一个礼物或者稍微哄我一下,我就会欢天喜地忘记之前的不快,彻底恢复对她的热情。
玄幻 连载 2万字
风语有经年

风语有经年

凌云长风
[风语有经年]是集散文、美文、短篇、诗词、短小说等为一体的抒怀作品,值得文学爱好者欣赏。
玄幻 连载 25万字
我的系统跟大道称兄道弟

我的系统跟大道称兄道弟

爱吃炖甜品
洪荒初开… 不周山脚下,一个来自现代的灵魂代替还未出世的伏羲! 在这个大罗遍地走,金仙不如狗的洪荒世界,看我们主角如何改变原先伏羲的命运…… 创造主角心目中的洪荒故事
玄幻 连载 36万字
公车上的高潮

公车上的高潮

snake0000
客运终于来了,本来担心最后一班已经走了,现在总算放下心。今晚是朋友小怡生日,大伙在ktv庆生,闹到11点半才结束。走出ktv却发现摩托车怎么发都发不动,只好改坐公车。上了客运后直接走到最后一排右侧靠窗坐下,瞄了一下车内,由于是最后一班车,车上乘客恨很少,稀稀落落只有5个,4男女。除我之外的还有另外一个女孩,长头发,抱着几本原文书坐在我左前方,侧面看起来挺漂亮的,似乎不比我逊色,后来我才知道她是某大
玄幻 连载 1万字